Cécile Nutrition et Sport

Mes Prestations

Nous ferons un bilan nutritionnel de vos habitudes nutritionnelles, votre mode de vie.

Nous reprendrons votre histoire de poids, vos habitudes alimentaires ainsi que les difficultés rencontrées.

La nutrition du sport est simple et complexe, sa connaissance garantit l’optimisation de la performance.

Une alimentation équilibrée et variée est indispensable à l’adaptation de la dépense énergétique.

Adopter une alimentation équilibrée et conforme à vos objectifs est un facteur déterminant si vous voulez obtenir des résultats visibles et durables.
Ainsi, nous chercherons un plan alimentaire idéal en fonction des objectifs réalisables fixés ensemble.

Notre alimentation actuelle ne suffit pas à répondre aux réels besoins de notre organisme, notamment chez les sportifs.

Les micro nutriments (Vitamines, Oligo-éléments, Minéraux, acide aminés, probiotiques, etc), sont indispensables pour le bon fonctionnement de l’organisme.

En prendre , c’est tout à fait légitime, par contre je dirai ATTENTION à leur provenance !!
Il faut savoir ce que l’on achète et d’où cela provient, notamment pour éviter une mauvaise surprise en cas de contrôle antidopage .
Pour cela je fais confiance à certains laboratoires pour complémenter mes clients qui sont en déficits comme les laboratoires Bionutrics, Oligosanté, N.H.C.O.

Il existe beaucoup d’autres laboratoires et je suis là pour vous conseiller.

Je réalise des conférences pour tous publics, établissements scolaires, entreprises, centres de formations.

Pour vous accompagner et approfondir vos connaissances nutritionnelles, optimiser la performance de vos salariés et/ou de vos athlètes.

Les Tarifs

Les règlements se font par chèque, espèces ou virement paypal.

Possibilité de Télé-consultation

Mon Parcours

Passionnée de sport et diplômée en STAPS ainsi qu’en diététique sportive, je travaille depuis 1999 au Centre Provençal de Médecine du Sport, accompagnant des athlètes de haut niveau.
Je propose un suivi nutritionnel individualisé, adapté à tous les âges, alliant prévention-santé, plaisir et performance.

1998

Licence STAPS filière éducation et motricité, volleyeuse à
Aubagne en National

1999

Maitrise STAPS filière éducation et motricité et … Rencontre avec le Dr Claude Marblé !!

2000

Embauchée au CPMS en tant qu’emploi jeune

2006

Nommée Directrice Administrative du CPMS

2015

BPS Brevet Professionnel de Diététique et Nutrition Sportive à l’école de Montreuil

Nutritionniste au CPMS

2017 - 2021

Nutritionniste pour l’équipe de France de Triathlon, préparation J.O. Tokyo (Vincent Luis, Cassandre Beaugrand, Leo Bergère…)

2020-2022

Nutritionniste pour l’Olympique de Marseille

2023 - aujourd'hui

Nutritionniste de 5 joueurs en Equipe de France de Football, (Aurélien Tchouaméni, William Saliba, Jules Koundé, Manu Koné, Boubacar Kamara) et des escrimeurs médaillés des J.O de Paris 24 Sébastien et Jean-Philippe Patrice

Contact

Vous pouvez me contacter au 06.19.27.89.09